İspanaq qida dəyəri yüksək olan yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdən biridir. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, tərkibində A, C, K v

Qida mənbəyi olan bal, dəri və sağlamlıq üçün bir çox fayda təqdim edir. Qısa müddətdə dəri sağlamlığı və gözəlliyin

"Aknenin əsas səbəbi çox vaxt hormonal dəyişikliklərdir" "Qidalanmaya diqqət etməliyik" Bakı Sağlamlıq Mərkəzinin həkim

Dərinin sağlamlığı yaş artdıqca və xarici amillərin təsiri ilə zəifləyə bilər. Bu səbəbdən bir çox insan retinol və kol

Qış aylarında vitamin çatışmazlığı və günəş işığının azlığı insan orqanizminin immunitet sistemini zəiflədir, bu da yaz

Professor Dr. Canan Karatayın tez-tez vurğuladığı kimi, tahini və bəkməz yalnız səhər yeməyi süfrələrinin əvəzolunma

Ümumiyyətlə düzgün qidalanma böyük rol oynasa da, C vitamini və E vitamini sağlam, elastik dəri üçün əsas rol oynayır. 

Bir çox qadın sadə və əlçatan cavanlaşma yolları axtarır. Kosmetik prosedurların geniş çeşidinə baxmayaraq, bəzə

Bəzən, sadəcə yaxşı hazırlanmış evdə qulluq qaydası kifayətdir... ...Deyəsən, g

Narın tərkibindəki güclü antioksidant birləşmələr – polifenollar, antosiyaninlər və punikalaginlər – qan damarlarını təm

Payızda dəri qulluq, xüsusi diqqət və qayğı tələb edir. Yayın istisindən və günəşdən sonra dəri tez-tez zədələnir və su

Vitamin C təkcə dərinin sağlamlığını qorumur, həm də hədəflənmiş gen aktivasiyası vasitəsilə dərinin qalınlaşmasına fəa

Təbiətdə üz və bədən baxımı üçün faydalı çoxlu bitki və təbii yağlar mövcuddur. Onlardan biri, xüsusilə üzümün çəyirdəy

Yay aylarında insanların ən çox təlabat göstərdiyi meyvələrdən biri qarpız və yemişdir. Həm susuzluğu yatıran, həm də b

Yay fəslinin meyvələrindən biri də şaftalıdır. Bu meyvəni əksər insanlar istehlak etməyi sevir. Hit.az xəbər verir ki,

Balanslaşdırılmış pəhriz möcüzələr yarada bilər… ...Həkim Rupi Auylanın rəhbərlik

Yay günəşli günləri və açıq hava fəaliyyəti ilə cəlbedici olsa da, dəri sağlamlığı baxımından bəzi riskləri də gətir

Yaz aylarının gəlişi ilə birlikdə dərimizin daha çox təmiz hava ilə təmasda olması, həmçinin günəş şüalarının güclənməs

Təkcə sağlamlığımızın deyil, gəncliyimizin və gözəlliyimizin ömrünü uzatmaqda qidalanmadan asılıdır. Lent.az qocalmaya

Retinol dəriyə qulluqda tez-tez istifadə olunan bir məhsuldur. Dərinin yenilənməsini dəstəkləyir və daha sağlam, gə